BIENESTAR VIRTUAL
DEFENDIENDO TU BIENESTAR
Defensa personal: una experiencia de bienestar pensada para ti.
En la Universidad del Magdalena creemos que el bienestar también hace parte de tu experiencia académica. Por eso, hemos preparado una colección especial de 5 videos de defensa personal, diseñados especialmente para nuestra comunidad universitaria y, en especial, para nuestros estudiantes de posgrado.
Esta experiencia busca brindarte herramientas prácticas para fortalecer tu seguridad, confianza, autocuidado y bienestar integral, a través de contenidos dinámicos que podrás disfrutar a tu propio ritmo y tiempo.
Más que una serie de videos, esta propuesta es una plataforma de bienestar pensada para ti, un espacio para que conozcas, disfrutes y aproveches los servicios que la Universidad tiene disponibles desde la Dirección de Bienestar Universitario para acompañarte durante tu formación de posgrado.
Explora los 5 videos, aprende nuevas herramientas y haz del bienestar parte de tu experiencia universitaria.
Porque estudiar, crecer y alcanzar tus metas también significa cuidarte.